すがぬま理髪店

最近、毎朝ラジオ体操をしています（笑）

第一だけですが・・・＾＾；

これで運動不足解消にはならないと思いますけど、

体を動かす事が日頃からあまりに無さ過ぎなので

小さな1歩から・・・と、体操をしています（ホント第一だけですよｗ）


体操なんてしなくたって、もう30分ほど早起きして、

浅間さんへ行ったり、安倍川へ行ったりと

散歩でもすればいいのでしょうけどねぇ。


でも、体操するとカラダが目覚める感じがわかります。

いつまで続くかなぁ＾＾

でも今回、『体操やってます！』宣言をここ（ブログ）にしたから

書いてしまった手前、しばらくは続けるでしょう＾＾

（ダイエットした時も文字にして宣言したら成功したしねｗ）


そんなこんなで毎朝、YouTubeを見ながら励んでおります。






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※2013年夏季のみ販売の商品です。売り切れ次第販売終了となります。価格は予告なく変更する事があります。