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2021年12月04日

ラジオ体操

毎朝 『 ラジオ体操 』 をしています。

始めたのは6年前の12月。

・・・その時の記事 → ★

・・・5年前も記事にしました→★

・・・4年前も→★

・・・3年前も→★

・・・2年前も→★

・・・去年も→★

そうかもう6年か。

仕事のある日は毎日かかさず続けています。

継続は力なり。

カラダの変化は、

正直よくわからないんですが（笑）、

よい習慣だと思います。

加えてストレッチもやったりしてるんです。


今日も去年のコピペ記事w


※年末のご予約受付中！

ご希望のお時間はお早めに！

そろそろご予約の取りづらい日が出始めております。








  


Posted by すがぬま理髪店 at 17:44 │すがぬま理髪店
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