すがぬま理髪店

今日の昼ゴハンは、

戸棚の奥に余っていたダイエットフード3ヶでした（笑）

（現在はダイエットしてませんケド＾＾；）


今日はありがたい事にご予約をたくさんいただいていたので

昼食を摂れるかが微妙でした。


夜は飲み会の予定があるし、

ま、食べられなかったらそれはそれでヨシとして、

もし時間が出来たら簡単な物でも食べればいいや、と

そんな感じで朝から思っていたんです。

（いつもの様に妻に普通の食事を作ってもらって

食べられなかったら折角の料理が無駄になりますしね。）



で、昼。

なんとかちょっぴり時間が出来たのでキッチンへダッシュ。

用意したダイエットフードは「ホタテ雑炊」です。

お湯を用意するだけでお手軽簡単ヘルシーなニクイヤツです。



時間が無いので袋を乱暴に開けて丼に3ヶ投入。



えっと1ヶに付き、お湯を125ccか・・・てことは3ヶで・・・えーっと・・・

だー！めんどい！湯なんて適当適当・・・次のお客さん来ちゃう！

で、湯を注いだら2分待つ・・・って待ってられるかっっ！

即食う！（男らしい！）



3ヶで合計96㌔カロリー！さすがダイエットフード！

今夜は飲み会でガッツリ飲んで食うし、

昼はこれで丁度良かったかも。


お昼休みの時間なんて特に決まっていない床屋の

忙しい時の昼ゴハンなんて、

とりあえず何か胃に詰めこみゃいいや、って感じですハイ＾＾

（忙しいと言いながらも写メ撮りましたｗ）






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