2020年10月11日
ラジオ体操 × 1.25
運動を全くしないワタクシ。
キヤスメに毎朝『ラジオ体操』をしています。
でも、始める時刻がマチマチなのでYouTubeを利用。
本日は、開店時刻が迫っていたため、
思い付きで再生速度を『1.25倍』にしてみました。
よーいスタート!
うおーっ!速ぇ!(笑)
速くて笑ってしまいました。
今まで使わなかった筋肉も使わなければ
スピードについていけませんw
何気に筋力アップ出来るかも??
1.25倍速、続けてみよう・・・かな?(笑)
皆さんも是非!w
キヤスメに毎朝『ラジオ体操』をしています。
でも、始める時刻がマチマチなのでYouTubeを利用。
本日は、開店時刻が迫っていたため、
思い付きで再生速度を『1.25倍』にしてみました。
よーいスタート!
うおーっ!速ぇ!(笑)
速くて笑ってしまいました。
今まで使わなかった筋肉も使わなければ
スピードについていけませんw
何気に筋力アップ出来るかも??
1.25倍速、続けてみよう・・・かな?(笑)
皆さんも是非!w